Hvor lenge er det ok å være sint?

Det hender jeg møter sinte mennesker, lytter til historiene deres og tenker at det bra, faktisk sunt at du er sint nå, for det du har opplevd, henger ikke på greip. Opplevelsen som utløser aggresjonen er da ofte ferskvare, eller handler om gjentakende overtramp over tid. Ferskt sinne er ren energi, og gir oss kraft […]

Les mer …

Akkurat nå er jeg her

Jeg er en grubler, og noen av spørsmålene jeg jevnlig stiller meg sjøl, er: Hva hvis alt var annerledes? Hva ville jeg gjort da? Hvor ville jeg dratt? Hva slags jobb ville jeg gjort? Hvordan ville det sett ut rundt meg? Når jeg en gang i blant løfter disse spørsmålene opp til han jeg deler […]

Les mer …

Når bautaer faller

Det siste året har jeg opplevd at to mennesker jeg har stor respekt for, har gått ned for telling og bedt om timeout. Det vil si, jeg kjenner dem ikke godt nok til å vite om de har sett alvoret og selv bedt om ei pause fra både ansvar og forpliktelser, eller om de har […]

Les mer …

Frisk eller syk eller begge deler?

For snart 10 år siden spurte jeg en legekollega i bedriftshelsetjenesten om hvorfor han hadde valgt den karriereveien han tok? Han smilte og svarte at som lege var han heldig som fikk jobbe med det friske i mennesket. Den samme legen spøkte en senere anledning med at «den som er erklært 100% frisk, er ikke […]

Les mer …

Sint, sant, sunt???

Tittelen er hentet fra ei bok som jeg leste for mange år siden, av prest og foredragsholder Karsten Isachsen . Hvorfor blir vi sinte? Er det vi opplever når det koker, sant? OG er det sunt å bli så sint?  Jeg satt en kveld og diskuterte dette med en bekjent fra Finnmark, og vi kom […]

Les mer …

Hva er en god ferie?

Den ulitmate ferieopplevelsen, hva består den av? For deg, for familien, barna eller barnebarna dine? Hvert år, like sikkert som at vi er på tur inn i sommermånedene, dukker spørsmålet opp i alle landets medier.  Jeg sitter ikke på svaret, og noen ganger synes jeg dette med ferie er skikkelig komplisert, spesielt fordi behovene spriker […]

Les mer …

Ikke som oss

Jeg har bestemt meg for å gå til krig, nærmere bestemt til språkkrig. I disse migrasjonstider har jeg blitt utrolig bevisst språkvalget knyttet til meningsytringer og beskrivelser av mennesker vi ikke kjenner. Egentlig har jeg vokst opp med denne bevisstheten, og med ei mor som tidlig gikk til angrep mot uttalelser som: «De er litt […]

Les mer …

Se meg!

Som de fleste mennesker jeg kjennner, er det mye jeg ikke får til, samtidig som jeg blir tryggere i det jeg velger å øve på. En stadig viktigere del av jobben min er de såkalt vanskelige samtalene, de som sirkler rundt egen mestring, viktige valg og grunnleggende behov. Det kan være mennesker som selv er klar for […]

Les mer …

Ja visst gör det ont när knoppar brister

Den siste uka har jeg snakket med to unge familier som har brukt sommeren til å ta grunnleggende verdivalg som vil påvirke resten av livene deres. Valgene handler om å investere i hverandre og i framtida, og en gjensidig forpliktelse til å brette opp ermene og jobbe mot felles mål.  Felles for begge familiene er […]

Les mer …

Alene – Sammen

Første arbeidsdag er over og siste feriegjest har nylig forlatt huset. Sola har vært en ustabil venn i sommer, men nå deler den raust strålene sine med meg, verandaen og ei kanne med nytrukket te. Jeg er helt alene, og kjenner på at mitt ellers så ekstroverte jeg har fått sitt i sommer. Gode samtaler, […]

Les mer …